| | | | | | | | | Мат остался в деле 2016-09-01 08:16 Даниил Ломакин Скандальное уголовное дело в отношении Руслана Шамсуарова и двух его товарищей, устроивших гонки с сотрудниками ГИБДД на "Гелендвагене", суд начнет рассматриваться по существу 7 сентября. На предварительном слушании он отклонил неожиданное ходатайство защиты о возвращении дела в прокуратуру из-за обилия ненормативной лексики в обвинительном заключении - оскорблений, которые подсудимые адресовали полицейским. Пять лучших альбомов августа 2016-09-01 08:20 Ярослав Забалуев Новый стандарт от Фрэнка Оушена, возвращение борцов с режимом из Rage Against The Machine, новаторы и классики хип-хопа и постпанка - лучшие музыкальные новинки последнего месяца лета в ежемесячном обзоре от "Газеты.Ru". 1 сентября в режиме экономии 2016-09-01 08:27 Елена Малышева Россияне в этом году заранее начали собирать детей в школу, покупая все необходимое с середины лета, и потратили на четверть меньше, чем в прошлом году, следует из материалов, подготовленных ВЦИОМ и "Яндекс.Маркет". Цены на школьные товары при этом почти не снижались за последний год, если не считать одежду для девочек. "Наши паралимпийцы в Подмосковье во многом превзойдут призеров Рио" 2016-09-01 08:32 Евгения Порфирова, Владимир Зайвый Вице-президент Паралимпийского комитета России, депутат Госдумы Олег Смолин рассказал "Газете.Ru", почему считает решение федерального суда Швейцарии изменой европейским ценностям, с кем российские спортсмены будут соревноваться на "альтернативной Паралимпиаде" и почему в качестве места проведения этих соревнований было выбрано Подмосковье. "Проклятый ЕГЭ требует вовсе не этого, а числа тычинок" 2016-09-01 09:21 Отдел науки В День знаний "Газета.Ru" попросила ученых - биолога, химика, историка, физика, астронома и лингвиста - рассказать, как помочь школьникам всерьез и надолго полюбить ту или иную науку. Школьные нужды собирают миллиарды 2016-09-01 09:45 Анна Семенова Перед началом учебного года в большинстве школ прошли собрания, где родителям объявили, сколько денег придется сдать и на что они пойдут. Самая распространенная статья расходов - на праздники, рабочие тетради и так называемые хозяйственные нужды, в каждом классе они разные. По оценкам экспертов, только в столичных школах с родителей собирают до 30 млрд руб. ежегодно. "Газета.Ru" выясняла, за что образовательное учреждение имеет право брать деньги, а в каких случаях это является незаконным. "Сборной России не хватило "инстинкта убийцы" 2016-09-01 10:10 Александр Обносов После нулевой ничьей в контрольном матче с Турцией главный тренер сборной России Станислав Черчесов посетовал на то, что его подопечным не хватило "инстинкта убийцы", капитан национальной команды Василий Березуцкий пообещал и дальше играть с самоотдачей и желанием, а полузащитник российского коллектива Александр Самедов рассказал об атмосфере на стадионе в Анталии, где проходила товарищеская встреча. Мексиканский галстук Дональда Трампа 2016-09-01 12:07 Александр Братерский Кандидат в президенты США от республиканцев Дональд Трамп провел переговоры с президентом Мексики Энрике Пеньей Ньето, обсудив с ним постройку пограничной стены, которую он обещал своим избирателям. Вопреки ожиданиям миллиардер не стал использовать встречу как шанс улучшить отношения с цветным американским электоратом. "У сборной России есть два пути" 2016-09-01 13:39 Александр Обносов Бывший главный тренер сборной России Борис Игнатьев, комментируя итоги контрольного матча с Турцией, в котором россияне разошлись со своими соперниками миром, признался, что увидел много страсти в действиях подопечных Станислава Черчесова, но посетовал на нехватку молодых талантов, а также поделился мнением о возможных путях развития коллектива в преддверии домашнего чемпионата мира. Кому хорошо за 50 2016-09-01 13:50 Алексей Топалов Для большинства нефтепроизводителей текущий уровень цен на нефть является вполне комфортным. Даже США, для которых $50 - рубеж прибыльности, постепенно восстанавливают добычу. Но ряд стран с ситуацией не справляются. Для России, как производителя, нынешняя цена приемлема: страна наращивает добычу и экспорт. Однако каждый доллар в цене барреля означает для российского бюджета $2 млрд доходов либо потерь. Свирепый русский либерализм 2016-09-01 13:55 Газета.Ru В российской оппозиционной политике сформировался целый класс людей, никогда и ни при каких условиях не терпящих "сложного" мнения. Выступая против Путина, ты должен безоговорочно поддерживать всех его противников, от Порошенко ... Мочи без границ 2016-09-01 14:31 Артур Громов, Владимир Ващенко Арест мужчины, напавшего на врача в подмосковном Орехово-Зуево, состоится в пятницу, 2 сентября, сообщили "Газете.Ru" в пресс-службе СК. Инцидент, который получил широчайший общественный и медийный резонанс, был доведен до суда благодаря народному возмущению в связи с произошедшим - изначально правоохранители попросту отпустили драчуна восвояси. Бороться с подобными происшествиями российские власти предлагают за счет приравнивания врачей по статусу к сотрудникам правоохранительных органов. Выжить в ядерном бункере: без света, секса и еды 2016-09-01 14:43 Павел Котляр В ядерном бункере времен "холодной войны" найдены муравьи, живущие в полной изоляции. Колония выживает без света и еды, пополняясь лишь за счет вновь упавших в нее неудачников. Гарай в Испании, Витсель в "Зените" 2016-09-01 14:48 Мария Минина, Александр Обносов 31 августа в России и всей Европе закрылось трансферное окно. Российские клубы в последний день создали большой ажиотаж на рынке: утром "Спартак" попрощался с тремя игроками, "Ростов" в безденежье собирал недорогих футболистов, а "Локо" совершил три громкие сделки. | | | | | | | |
| | | | | | | | |
Вот и осень… Продолжаем следить за питанием и ловить восхищенные взгляды?..
Добрый день, друзья! Вам пишет Ольга Деккер : ) Лето закончилось – но это не значит, что теперь можно есть все подряд, надевать растянутые свитера и накапливать "запасы" на боках к зиме : ) Осень – прекрасное время, чтобы быть красивой и стильной. Носить элегантные пальто, шерстяные платья по фигуре… и слушать комплименты от всех знакомых мужчин! Изысканное блюдо для стройности и бодрости А на ужин сегодня давайте приготовим настоящую вкуснятину… Которая поможет нам "сделать" и сохранить тонкую талию и упругие бедра : ) Это – сочная курочка, запеченная с ананасами. Пикантный вкус никого не оставит равнодушным! Такое блюдо достойно праздничного стола… Пошаговый рецепт с фото здесь>>>
Почему нужно есть жиры даже на диете?
Многие думают, что как только откажутся от жиров – сразу похудеют. На самом деле нехватка жиров и белков очень опасна! Здоровое питание для легкости и бодрости может быть только сбалансированным…
Чем опасна нехватка жиров>>>
-- Здоровья Вам и Вашим близким,
P.S. Для мам с малышами на грудном вскармливании я приготовила отдельную статью… Чтобы и вы стройнее становились, и ребенок получал достаточно витаминов и питательных веществ. Держите 4 совета + дневную программу питания... План питания для кормящих мам>>>
P.P.S. Возникли вопросы? Задавайте здесь>>> На самые интересные обязательно отвечу в рассылке : ) Предыдущие выпуски рассылки: Кто из нас не хочет продлить молодость, поправить здоровье, вернуть бодрость и энергию, как в восемнадцать лет…? Я думаю, таких нет : ) Вот почему я нашла для вас особый, волшебный рецепт – настоящие молодильные яблоки! Нам нужно будет только начинить их творогом и… дальше читайте по ссылке : ) А часто ли вы кушаете супчики для стройности и легкости? Даже самым сытным супом никогда не объешься, а значит, не наберешь лишних кг! Домашний, теплый, ароматный, с насыщенным вкусом. Мммм! Посмотрите рецепт по ссылке и узнайте, насколько мало там калорий – спорим, вы удивитесь! Диетический суп с мясом>>>
Хотите легко и быстро сделать вкуснейшее мясное блюдо? Предлагаю очень простой рецепт - Нежный и сочный бефстроганов из свинины! Кусочки мяса просто тают во рту! Это настоящее объеденье, только попробуйте… А самое главное – это блюдо поможет вам быть легкой на подъем и здоровой! Ведь, этот рецепт – диетический, для тех кто хочет выглядеть стройнее и моложе... Нежнейшая свинина по-строгановски>>>
Любите оладушки? Горячие, румяные, золотистые – как в детстве? Давайте немного себя побалуем! Вы говорите, вам нельзя, вы худеете? Глупости! : ) Мои диетические оладьи с творогом можно кушать всем! Там всего 88,16 калорий... Легкие оладьи с творогом>>> Встречайте – уникальный рецепт салата с куриной грудкой и черносливом! Куриная грудка богата белком, она поможет вам быстро наесться… при этом курица, как вы знаете – легкое, диетическое мясо, от которого не потолстеешь. А чернослив очень полезен сам по себе – омолаживает кожу, укрепляет иммунитет, повышает работоспособность! Салат из курицы и чернослива>>> Давайте попробуем приготовить настоящий адыгейский сыр дома – это проще, чем кажется! Такой сыр – отличный натуральный продукт для вашей тонкой талии, красивой кожи, здоровых зубов и ногтей. В нем всего 146 калорий.
Хотите сытно и вкусно покушать без вреда для фигуры? Готовить котлеты из телятины легко – вам не понадобится даже мясорубка! Поэтому вы можете порадовать домашних такими котлетками когда и где угодно, например, на даче. А еще вы можете экспериментировать с начинками: петрушка, зеленое яблоко, тыква, болгарский перец… Выйдет сочно и полезно :) Легкость во время готовки, легкость после еды! Посмотрите, как просто готовить этот летний салатик – сытный и диетический. Всего 50,9 калорий! Свежие хрустящие овощи, нежный кальмар, кисленькие зерна граната… Уверена, вам понравится :)
Салат из кальмара для вашей тонкой талии>>>
Приготовьте этот вкусный, сочный рулетик : более 10 вариантов начинок! Можно съесть на завтрак, обед или ужин, ведь он полезный и диетический или можно взять с собой в офис – он сытный и вкусный. Еще можно – на пикник или в дорогу, так как его удобно есть без вилок и ножей… А можно и на праздничный стол – будет нарядно и изысканно смотреться! Рулет из лаваша с куриной грудкой>>>
Не обманывайте себя – кушайте натуральные и полезные десерты из творога! Если уж кушать творог, то надо быть уверенным в его полезности! А не обманывать самих себя, покупая в магазине его подделки в красочных упаковках… Поэтому, давайте сами приготовим вкуснейшую творожную массу всего с 228 калориями – это легко :) Кроме того, тут открывается простор для творчества – ингредиенты можно менять! Как – смотрите в рецепте… Диетический и полезный десерт>>>
Летом очень здорово перекусить сочным, свежим салатом. Например, низкокалорийным салатом с тунцом. Эта рыбка – просто кладезь витаминов! Магний, Б6, аминокислоты… К тому же, они способствуют выработке «гормона радости» серотонина. Пробуйте салат и наслаждайтесь отличным настроением!.. Низкокалорийный салат с тунцом>>>
Попробуйте приготовить этот десерт! Вы не поверите, но в нем всего 129,6 калорий на 100 граммов! А много его не съешь – он сытный, хотя очень нежный и воздушный. И полезный – там очень много кальция для ваших красивых зубок и ногтей... Десерт с творогом и желатином>>>
Вкусный домашний салатик с майонезом для стройности?!.. Посмотрите в нем всего 207 калорий на 100 грамм! Сытный, уютный и очень нежный. Салат понравится и вам, и вашему мужчине (он точно попросит добавки)... Салат с грибами и курицей>>>
Праздничный обед или романтический ужин? Утка очень изысканно и богато смотрится на столе. Особенно если украсить ее яблоками, апельсином, клубникой или еще какими-нибудь ягодами. Однако при этом она остается легкой и диетической – всего 144 калории на 100 грамм! Приготовьте ее в выходной день, устройте роскошный семейный обед или романтический ужин с любимым... Побалуйте запечённой уткой себя и своих близких>>>
| | | | | | | |
Михаил Боярский, Елизавета Боярская, Павел Руминов, Андрей Резников оценивают современный дизайн Дочь Олега Газманова поразила публику в...
-
Новости ленты " Почтовая" Свежие новости выписываемой вами ленты "Почтовая". Для ...
-
Новости ленты " Почтовая" Свежие новости выписываемой вами ленты "Почтовая". Для ...
| |