ШколаЖизни.ру - уникальные секреты, хитрости и премудрости / Всемирный день сна. Сколько нужно спать?

  

Сделайте подарок себе и близким со скидкой!

  

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СНА. СКОЛЬКО НУЖНО СПАТЬ?

Выпуски Статьи Подкасты Блоги Тесты Авторы О проекте Копирайтеры Реклама на сайте Обратная связь Сегодня 17 марта 2017 , пятница Выпуск за 16 марта 2017 Архив выпусков Статья дня Всемирный день сна. Сколько нужно спать? Одна из целей Всемирного дня сна, который в 2017 году проводится 17марта, пропаганда пользы правильного и здорового сна. Сколькоже надо спать, чтобы спать правильно? По мнению экспертов, на этот вопрос нет однозначного ответа. Подкаст Как влюбить в себя девушку?    07:33 мин. Существуетли любовь с первого взгляда? Наверное, никто не поспорит, что любовь существует в принципе, верно? Ганновер. Как прогулки по городу могут стать цветными? Гордость Германии, исторический город Ганновер, несмотря на бурную историю, сумел сохранить очарование и дух. Благодаря музеям, галереям, прочим незаурядным достопримечательностям, вы соприкоснетесь в этом городе с богатейшим культурным наследием страны. Зачем в XIX веке фотографировали мертвых людей? В XIX веке появился первый дагерротип. Именно тогда на смену неправдоподобной живописи пришла фотография. А затем у людей появились странные семейные обычаи, связанные с фотоснимками. Как укрепить иммунитет и повысить работоспособность? Народные рецепты В наше время сохранить здоровье и бодрость духа довольно сложно. Плохая экологическая обстановка, стрессовые ситуации, болезни и вирусы не способствуют укреплению иммунитета. В результате этого снижается и уровень работоспособности человека. Повысить иммунитет и работоспособность поможет народная медицина. Авторская колонка Как спасти малыша от колик? Борьба за спокойный сон Если с первым ребенком я практически не знала, что такое колики и отсутствие сна, то младшая дочь кричала вечером и ночью почти два месяца. Причем у старшего колики, если и появлялись, были кратковременными и утренними— он мог плакать с десяти утра, максимум до часу дня, в то время как дочь начинала подвывать и извиваться с семи вечера. К трем часам ночи я была уже «никакая». Насколько важны мелочи, когда ты за рулем? Часть 1 Ночь. Небо закрыто низкими облаками, цепляющимися за верхушки выскочивших к самой трассе елей. Ни ч-черта не видно. Федеральная трасса, а белой краски, чтоб край дорожного покрытия перед обочиной разметить… Только зацепи её, родимую, на скорости колесом. Как питаться правильно и оставаться в отличной форме? Хотите сбросить или подержать вес? Занимаетесь спортом и контролируете свой рацион? Есть необходимость поддерживать лечебное питание? Просто хотите вкусно и сбалансированно питаться, не затрачивая лишнее время подбор ингредиентов для приготовления пищи? Тогда наш бесплатный сервис — для вас! Наш дневник питания автоматически просчитает ваш рацион, а база проверенных рецептов и составленные специалистами меню позволят питаться разнообразно и вкусно! На заметку автолюбителю. Что делать, если страховая не платит? Так или иначе может случиться то, что вы попали в ДТП, а в итоге страховая просто недоплатила вам причитающуюся сумму. Сегодня я расскажу, как получить от страховой компании всю выплату, а ещё и заработать. Испытай себя Что вы знаете о большом и габаритном? Тест о крупном, габаритном и большом. Не толь ко о людях, не только о нарушениях здоровья и питания, но и о литературе, искусстве, культуре и истории. Проверьте себя, узнайте что-то новое, вспомните давно забытое старое. Сегодня 17 марта 2017 года Этот день в Календаре событий: Праздники: Всемирный день сна и не только. Именины:Александр, Василий, Вячеслав, Георгий, Герасим, Григорий, Даниил, Павел, Ульяна, Яков. События: Пароход «Элиза» стал первым пароходом, пересекшим Ла-Манш и многие другие. Родились: Готлиб Даймлер, Михаил Врубель, Генри Тейлор, Борис Полевой, Курт Рассел, Дмитрий Астрахан, Рудольф Нуриев. Ушли из жизни: Марк Аврелий, Франсуа Ларошфуко, Джованни Перголези, Николай Уткин, Николай Жуковский, Ирен Жолио-Кюри, Лукино Висконти. А также на Calend.Ru: производственный календарь, календарь покупателя и другие интересные и полезные разделы. Журнал «Рукодельный Рунет»: Ежедневно самое интересное и полезное из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия. Подписка на рассылку Кулинарный блог «Изюминка»: Каждый день новые рецепты и кулинарные мастер-классы в вашу копилку. Подписка на рассылку Форум Рукодельный Рунет: Уютное место для того, чтобы творить вместе. Большое количество совместных проектов, конкурсы, полезные советы и многое другое. Самые популярные темы форума Желаем вам творить с удовольствием! Daily-menu.ru – Ваш план питания Приглашаем на бесплатный сервис для тех, кто заботится о своем здоровье и рационе. Мы - предлагаем базу готовых меню на каждый день, вкусные рецепты с просчитанной калорийностью, удобный дневник питания для отслеживания самочувствия. Вы – регистрируетесь, пользуетесь сервисом, обмениваетесь рецептами и гарантированно худеете. Приходите! © 2000–2017 Ежедневный познавательный журнал «ШколаЖизни.ру» Вы получили это письмо, так как подписались на рассылку на сайте https://shkolazhizni.ru        Прошлые выпуски КАК ПОДДЕРЖАТЬ РЕБЕНКА В ЛИХОРАДКЕ ВЫПУСКНОГО КЛАССА? СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ КАК ПЕРЕСТАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ НА АВТОПИЛОТЕ И НАЧАТЬ ЖИТЬ? ДОВЕРЯТЬ ЛИ ИНТЕРНЕТ-РЕКЛАМЕ? Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на ekaterinfo9@gmail.com потому, что вы подписались на рассылку help.lifeschool на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков