Subscribe. Здоровье - Страсти по кроссфиту

Страсти по кроссфиту

Страсти по кроссфиту     Кроссфит - это самый эффективный способ не только решить базовые фитнес-задачи с весом и проработкой мышц, но также шанс стать более гибким и выносливым. Нагрузка настолько серьезная, что этот метод традиционно считается мужским   Читать далее...     ВИЧ больше не убивает     Антиретровирусная терапия позволила на сегодняшний день уравнять продолжительность жизни ВИЧ-инфицированных и здоровых людей. Исключение составляют лишь отдельные группы, например наркоманы. Россию авторы исследования не рассматривали,   Читать далее...     Поможет правильное питание     Не секрет, что многое зависит от пищи, которую мы употребляем. И это не только вес, но и настроение. Если беспокоит депрессия, апатия и вялость, стоит скорректировать свой рацион. Это поможет улучшить настроение, стать бодрее и почувствовать себя счастливой.   Читать далее...     Йога для креатива     Креатив – тонкое состояние, утратив которое, творческие люди часто переживают кризис. Чтобы его преодолеть или даже не допускать вовсе, помогут занятия йогой.   Читать далее...     Второй лишний     Красивая линия подбородка делает женский образ молодым, нежным и грациозным. Но иногда лишний жир скапливается именно там. Второй подбородок бывает не только у полных людей. Более того, даже похудев, порой не удаётся избавиться от этой проблемной зоны.   Читать далее...     В чем причина головных болей у детей     Родителям порой непросто бывает поверить, что у детей тоже может болеть голова. Правда, ребёнок не всегда в состоянии объяснить, как именно она болит. Давайте разберём самые распространённые жалобы.   Читать далее...     Как правильно худеть на монодиетах     Если вы чуть-чуть не влезаете в прошлогодние джинсы или юбку, этому горю можно помочь. Например, с помощью правильной разгрузочной монодиеты реально сбросить 3-7 кг.   Читать далее...          Интересные группы    по теме:   Здоровое и правильное питание   Клуб здоровья для тех, кому за сорок   Ваше здоровье в руках Творца   1        Прошлые выпуски Ешь жуков, спасай планету Как бороться с расстройствами памяти? Искусственный интеллект убережет от инфаркта Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на ekaterinfo9@gmail.com потому, что вы подписались на рассылку digest.health на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков