Subscribe. Здоровье - 4 вещи, которые нельзя делать после тренировки

4 вещи, которые нельзя делать после тренировки

4 вещи, которые нельзя делать после тренировки     После любой основательной тренировки внутри всегда остается приятное ощущение выполненного долга и преодоления себя. Но испытывать гордость пока рано: есть риск, что после плодотворного занятия вы сведете на нет все усилия   Читать далее...     Если голова болит от погоды     Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее.   Читать далее...     Зачем нужна восстановительная пластика     Восстановительная пластика — одно из важнейших направлений в медицине. Ведь его основная цель — исправлять последствия травм и прочих проблем, которые негативно сказываются на здоровье человека.   Читать далее...     Как относиться к депрессии     Сегодня депрессия – на втором месте по частоте распространения среди всех заболеваний, а к 2020 году, по прогнозам, займёт первую строчку этого безрадостного рейтинга.   Читать далее...     15 интересных фактов о головном мозге     На самом деле мы познали крошечную часть себя и своих возможностей несмотря на огромные шаги нейронауки в мире. Перед вами некоторые интересные факты о мозге человека.   Читать далее...     Что такое интуитивное питание?     Еда не приносит наслаждения? Испытываете чувство вины за каждый съеденный кусок торта и пачку чипсов или за ужин после 18.00? Соблюдаете диету и в то же время срываетесь, устраивая себе «пиршество» из запрещенных продуктов?   Читать далее...     4 ингредиента, которые помогут привести живот в форму     Чудодейственных средств, помогающих сбросить 10 кг за неделю без вреда для здоровья, не существует. Чтобы похудеть и сохранить результат, нужно заниматься спортом и следить за питанием.   Читать далее...          Интересные группы    по теме:   Здоровое и правильное питание   Клуб здоровья для тех, кому за сорок   Ваше здоровье в руках Творца   1        Прошлые выпуски Движение бодипозитива Европа указала гомеопатам на место Смартфон вместо секса и наркотиков Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на ekaterinfo9@gmail.com потому, что вы подписались на рассылку digest.health на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков