Subscribe. Здоровье - Парные тренировки

  

Мечты и планы сами не заведутся!

  

Парные тренировки

5 полезных альтернатив утренней чашке кофе     Предлагаем вам ознакомиться с несколькими альтернативными вариантами, благодаря которым вы минимизируете количество кофе по утрам и укрепите свое здоровье.   Читать далее...     Парные тренировки     Если на фитнес вы ходили в компании единомышленниц, то дома предлагаем заниматься с тем, кто составляет вам компанию в самоизоляции.   Читать далее...     Велосипед или велотренажер     Давайте вместе попробуем взвесить все плюсы и минусы приобретения велосипеда или велотренажера   Читать далее...     Можно ли похудеть, занимаясь умственным трудом     Мозг — это ведь самое главное, это же, по сути, мы сами. И еще, если работа мозга использует энергию из сладостей, то с чего бы ей откладываться в виде жира?   Читать далее...     Есть перед сном - это нормально     Сны про еду не сулят ничего хорошего. Означают они, скорее всего, банальное: вы голодны. Но можно ли есть перед сном? Оказывается, да!   Читать далее...     6 привычек для эффективного похудения     Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма.   Читать далее...     Беды от мяса     Некоторые врачи считают, что употребление мяса в пищу способствует развитию болезней, тогда как растительная диета снижает риск возникновения новой пандемии.   Читать далее...          Интересные группы    по теме:   Здоровое и правильное питание   Клуб здоровья для тех, кому за сорок   Ваше здоровье в руках Творца   1        Прошлые выпуски Мауна-йога: когда как ни на карантине? Ем, пишу и худею Зона для релакса в небольшой квартире Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на ekaterinfo9@gmail.com потому, что вы подписались на рассылку digest.health на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков Это сообщение сформировано и выслано с помощью Sendsay.Ru