Subscribe. Здоровье - Можно ли верить показателям умных часов

Можно ли верить показателям умных часов

Можно ли верить показателям умных часов     Мерить шаги, считать пульс и даже просчитывать кислород в крови — современные фитнес-браслеты этому уже научились. Разбираемся, насколько точны эти данные   Читать далее...     Как заниматься ходьбой, чтобы сбросить вес     Ходьба проще и эффективнее. По данным исследователей, с точки зрения снижения веса она даже опережает бег, плавание и велосипед.   Читать далее...     Продуло шею — как лечить?     Люди любого возраста и в любое время года (как зимой, так и летом) иногда сталкиваются с тем, что продуло шею. Как облегчить свое состояние?   Читать далее...     Как убрать отеки под глазами     Многие женщины страдают от утренних припухлостей под глазами. Их может вызвать множество факторов   Читать далее...     Какие продукты помогут убрать живот     Вы изводите себя диетами для похудения, да так что белый свет не мил? А лишний жир и выступающий вперед живот всё не уходит и не уходит.   Читать далее...     5 продуктов, которые усмиряют аппетит     Если вы ощущаете, что голодны, можно немного подождать, пока это чувство пройдет, а можно съесть продукты, подавляющие голод.   Читать далее...     Силовое кардио на время карантина     Скука во время карантина? Нет, не слышали. Всегда можно найти себе занятие, даже сидя дома: почитать, к примеру, заняться онлайн обучением или фитнесом   Читать далее...          Интересные группы    по теме:   Здоровое и правильное питание   Клуб здоровья для тех, кому за сорок   Ваше здоровье в руках Творца   1        Прошлые выпуски Какая бывает бессонница, ее причины Путь к спокойствию и осознанности 6 привычек для эффективного похудения Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на ekaterinfo9@gmail.com потому, что вы подписались на рассылку digest.health на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков Это сообщение сформировано и выслано с помощью Sendsay.Ru