Subscribe. Здоровье - Похудение: когда ждать результатов?

Похудение: когда ждать результатов?

Похудение: когда ждать результатов?     Садясь на диету, каждая женщина в глубине души мечтает о мгновенном похудении. Результаты, даже самые крошечные, мотивируют продолжать в том же духе.   Читать далее...     6 простых лимфодренажных упражнений     Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает   Читать далее...     Пресс твоей мечты     Перед тем как качать пресс, пересмотрите своё питание - иначе пресс у вас будет, но находиться он будет под животом.   Читать далее...     15 упражнений, которые прокачают все тело     Прокачать все тело без тренажеров и специального оборудования предлагает калистеника — комплекс упражнений для тренировок с собственным весом.   Читать далее...     Как убрать растяжки после похудения?     Похудение – это сложный и длительный процесс. И зачастую помимо избавления от лишних килограммов приходится задумываться и о состоянии кожи.   Читать далее...     Как получить «кубики» на животе     Напомним, что нижнего пресса нет и отдельно его прокачать невозможно, потому что пресс — это единая мышца. Но акцент на нижнюю часть все-таки сделать можно.   Читать далее...     Жизнь в дрёме     Постоянное желание спать может быть вызвано нарушением режима сна и плавающим графиком работы.   Читать далее...     Как питаться в период самоизоляции     Для многих самоизоляция оказалась тяжелым испытанием: активность существенно снизилась, кухня находится в опасной близости, а режим дня оставляет желать лучшего.   Читать далее...          Интересные группы    по теме:   Здоровое и правильное питание   Клуб здоровья для тех, кому за сорок   Ваше здоровье в руках Творца   1        Прошлые выпуски Для торопыг: Насколько быстро можно худеть? Как справиться со стрессом из-за коронавируса Чем опасен дефицит витамина D при COVID-19 Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на ekaterinfo9@gmail.com потому, что вы подписались на рассылку digest.health на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков Это сообщение сформировано и выслано с помощью Sendsay.Ru