Subscribe. Здоровье - 10 способов привести себя в форму

10 способов привести себя в форму

10 способов привести себя в форму от балерин     Подтянутое тело для балерин - условие карьеры. Неудивительно, что танцовщиц Большого театра считают экспертами в области питания и физических нагрузок.   Читать далее...     Как начать правильно питаться     Давайте признаем, почти у каждой из нас есть те самые джинсы или любимое платье, в которые очень хочется влезть, но похудеть все не получается.   Читать далее...     10 асан, которые полезны для женского здоровья     Мы собрали простые асаны, которые помогают восстановиться и хорошо себя чувствовать. А выполнять их можно в течение дня.   Читать далее...     Как сохранить стройность после 40 лет     Существует несколько совершенно простых и не требующих больших денежных вливаний способов составить объективную картину о состоянии здоровья   Читать далее...     Здоровый стресс полезен организму     Понятие «здоровый стресс» звучит как что-то нереальное. Ведь все чаще мы слышим, что стресса в жизни должно быть поменьше.   Читать далее...     Cпасет ли вегетарианство от пандемии     В американской организации «Люди за этичное отношение к животным» (PETA) заявили о связи потребления мясных продуктов с пандемией коронавируса.   Читать далее...     Депрессия: как распознать опасность?     Подавленность, грусть, апатия... Возможно, нам просто не хватает солнца. А если причина глубже? Депрессию нельзя недооценивать   Читать далее...          Интересные группы    по теме:   Здоровое и правильное питание   Клуб здоровья для тех, кому за сорок   Ваше здоровье в руках Творца   1        Прошлые выпуски Можно ли победить тревогу с помощью практик Как отказаться от "уколов красоты" 5 "ленивых" упражнений Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на ekaterinfo9@gmail.com потому, что вы подписались на рассылку digest.health на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков Это сообщение сформировано и выслано с помощью Sendsay.Ru