Простые секреты здорового питания Вся правда о витаминах.

Простые секреты здорового питания Вся правда о витаминах.

Правда ли, что летом и в начале осени важно съесть как можно больше фруктов и ягод, чтобы поднакопить витамины к зиме? Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Что важно знать о витаминах Водорастворимые витамины не накапливаются в организме. Жирорастворимые витамины накапливаются ненадолго. Не бывает такого, что мы наедимся сейчас арбуза, смородины, черешни - и будем богаты этими витаминами всю зиму. Лучше собрать ягоды и заморозить их на зиму. Тогда, включая их постоянно в рацион, мы сможем пополнять витаминами свой организм. На что ещё надо обратить внимание в питаниии, чтобы не болеть? Читайте об этом в моем посте Инстаграм В моем посте Инстаграм ещё 3 важных правила, которые помогут научитьcя пить воду и быстрее похудеть ↓↓↓ Смотреть публикацию >> Если Вы ещё не подписаны на мой Инстаграм! Подписывайтесь, включайте уведомления о новых публикациях ↓↓↓ Подписаться >> С заботой о вашем здоровье и фигуре, ваш личный кoнсультант по здоровому питанию Ольга Деккер Вы получили данное письмо, так как ранее регистрировались на одно из мероприятий онлайн-школы правильного питания Ольги Деккер Email для обратной связи: info@olgadekker.getcourse.ru        Прошлые выпуски Простые секреты здорового питания Начала правильно пить воду - похудела на 2 кг! Простые секреты здорового питания Предложение для ваших улетных результатов. Только 2 дня Простые секреты здорового питания Запись вебинара. Шанс успеть стать красоткой к сентябрю Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на ekaterinfo9@gmail.com потому, что вы подписались на рассылку home.eat.prostovkusno на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков Это сообщение сформировано и выслано с помощью Sendsay.Ru